medvideo.pl | Bezsenność przyczyną depresji

Bezsenność przyczyną depresji

Bezsenność często jest widziana jako skutek złego odżywania, stresu lub siedzącego trybu życia, jednak, według badań naukowców japońskich, może być to nie do końca prawda. Badacze ze szpitala klinicznego z Rosai zauważyli w pierwszej serii eksperymentów iż bezsenność ogranicza przepływ krwi w przedniej części górnego płata mózgu. Okazało się, że takie efekty można wiązać z depresją tj. bezsenność leży u jej podstaw.

W 2011 roku naukowcy pracujący w szpitalu klinicznym w dystrykcie Rosai wysłali do 10 szpitali dystryktu całkowicie anonimowy kwestionariusz, który miało wypełnić 7000 pracujących w nich osób. W kwestionariuszu zawarto pytania o płeć, wiek, wykonywany zawód medyczny oraz stan snu w okresie dwóch tygodni poprzedzających odpowiedzi, czas pracy, i historię chorobową w tym chorob przewlekłych. Ostatnią kwestią było czy pytanych odczuwa symptomy depresji lub syndromu ciągłego zmęczenia. Jak się okazało aż 13 proc. ankietowanych mężczyzn i 19 proc. kobiet cierpi na bezsenność, przy czym najwięcej wśród mających problemy ze snem było pielęgniarzy i pielęgniarek. Warto wspomnieć, że odsetek Amerykanów z bezsennością, którzy są liderami na liście narodów mających największe problemy ze snem, wynosi 10 proc.

Niemal wszyscy ankietowani, którzy mieli duże problem ze snem, wykazywali też w wywiadzie I odczuciach depresję, cześć miała ją także jako chorobę przewlekłą z nawrotami, leczoną niejednokrotnie od dekady. Jak stwierdzają autorzy badań bardzo niepokojące jest iż depresję powiązaną z bezsennością rozpoznano u tak wielu przedstawicieli obciążonego stresem i wyczerpującą pracą zawodu jak pielęgniarki i specjaliści medyczni.

Udostępnij ten artykuł

Facebook Twitter Messenger

Komentarze

Zapraszamy do obserwowania naszego profilu na facebook'u